- Νέο
Παραδοσιακό Κορσικάνικο Figatellu: Αγριογούρουνου λουκάνικο με συκώτι και σκόρδο
Παραδοσιακό Κορσικάνικο Figatellu: Αγριογούρουνου λουκάνικο με συκώτι και σκόρδο
Φρέσκο λουκάνικο από χοντροκομμένο χοιρινό συκώτι, αρωματισμένο με σκόρδο, πιπέρι και nepita (τοπικό νησιώτικο μυρωδικό), ιδανικό για αργό ψήσιμο πάνω σε ξυλόφουρνο ή φωτιά.
Άλλα ονόματα
-
Figatellu
-
Figateddu (στα Κορσικάνικα)
-
Παραδοσιακό Κορσικάνικο λουκάνικο συκωτιού
Ιστορικό και καταγωγή
Το Figatellu εμφανίστηκε τον 17ο αιώνα σε κορσικάνικα ποιμενικά καταλύματα, αξιοποιώντας φρέσκο συκώτι από τη σφαγή των χοίρων το χειμώνα. Αρχικά ήταν απλό: συκώτι, αλάτι, σκόρδο, τυλιγμένο σε φυσικό έντερο και στεγνωμένο για λίγες μέρες.
Τον 19ο αιώνα προστέθηκαν βελτιώσεις:
-
Κόκκινο κρασί Κορσικής (Nielluccio ή Sciaccarellu) για γεύση και τρυφερότητα
-
Άγρια nepita για χαρακτηριστικό αρωματικό νησιώτικο άγγιγμα
Τον 20ο αιώνα η παραγωγή μειώθηκε λόγω ερήμωσης της υπαίθρου, μέχρι την ίδρυση IGP Figatellu Corse το 2012, που κανονικοποίησε την παραγωγή διατηρώντας όμως τον παραδοσιακό χαρακτήρα.
Σήμερα υπάρχουν και σύγχρονες παραλλαγές:
-
Με λιγότερο λίπος
-
Χωρίς γλουτένη
-
Χορτοφαγική (με καπνιστό τόφου και ψιλοκομμένα λαχανικά)
-
Χωρίς αλκοόλ
Βασικά υλικά (για 2 κιλά, 10 μερίδες)
-
Φρέσκο χοιρινό συκώτι 1,5 κιλό (χωρίς φλέβες/μεμβράνες)
-
Χοιρινή πανσέτα ή λαιμός 500 γρ.
-
Αλάτι 30 γρ. (1,5%)
-
Μαύρο πιπέρι χοντροτριμμένο 5 γρ.
-
Σκόρδο 4–6 σκελίδες, λιωμένο
-
Κόκκινο κρασί Κορσικής 50 ml (προαιρετικό)
-
Φρέσκια Nepita 10 γρ. (προαιρετικό)
-
Φυσικό έντερο χοίρου 28–32 mm
Εναλλακτικά: μέχρι 20% μοσχαρίσιο συκώτι, χωρίς κρασί.
Εκτέλεση
Χρόνος προετοιμασίας: 45 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 20–30 λεπτά
Χρόνος ξήρανσης: 2–5 ημέρες
1. Προετοιμασία
-
Καθαρίστε και απολυμάνετε τον χώρο εργασίας
-
Αποσυναρμολογήστε και αποστειρώστε τον μύλο
-
Μουλιάστε τα έντερα σε κρύο νερό και μετά σε χλιαρό αλατισμένο νερό. Ξεπλύνετε καλά
-
Κρατήστε το συκώτι και την πανσέτα <4°C μέχρι τη χρήση
-
Ετοιμάστε τα καρυκεύματα: σκόρδο, nepita, πιπέρι, αλάτι, κρασί
2. Κοπή και ανάμειξη
-
Αφαιρέστε πράσινα μέρη, αγγεία, χολή και σκληρές μεμβράνες
-
Κόψτε το συκώτι και την πανσέτα σε κύβους ~3 εκ.
-
Χοντροκομμένο άλεσμα (~8 mm), εναλλάσσοντας συκώτι και λίπος
-
Προσθέστε αλάτι, πιπέρι, σκόρδο, nepita, κρασί
-
Ανακατέψτε καλά με τα χέρια ή με μίξερ έως ότου η γέμιση γίνει συνεκτική
-
Σκεπάστε με μεμβράνη και αφήστε στο ψυγείο 1–2 ώρες
3. Γέμισμα, ξήρανση και μαγείρεμα
-
Γεμίστε τα έντερα χωρίς να σφίξετε υπερβολικά
-
Κόψτε σε μπαστούνια 15–20 εκ. και δέστε με σχοινί τροφίμων
-
Τρυπήστε ελαφρά για να φύγει ο αέρας
-
Κρεμάστε σε δροσερό, αεριζόμενο μέρος (12–15°C, υγρασία 70–80%)
-
Στεγνώστε 2–5 ημέρες: το λουκάνικο πρέπει να μικρύνει λίγο αλλά να παραμένει μαλακό
Τελικό ψήσιμο:
-
Σε ξύλα/μπάρμπεκιου: 20–30 λεπτά σε έμμεση φωτιά, γυρίζοντας συχνά
-
Σε τηγάνι: τρυπήστε, σοτάρετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι 75°C
-
Στον φούρνο: 160–180°C, 25–30 λεπτά, γυρίζοντας στη μέση
4. Σερβίρισμα
-
Αφήστε να ξεκουραστούν λίγα λεπτά
-
Κόψτε διαγώνια για να φαίνεται η μαρμάρωση συκωτιού/λίπους
-
Σερβίρετε με ζεστή πολέντα ή πιάτο σερβιρίσματος
-
Συνοδεύστε με ψητά σύκα, πατάτες ή ψωμί
-
Προσθέστε nepita φρέσκια για άρωμα Κορσικής
Συμβουλές
-
Χρησιμοποιήστε φρέσκο συκώτι, ιδανικά την ημέρα της σφαγής
-
Προσθέστε nepita 24 ώρες πριν το γέμισμα για έντονο άρωμα
-
Προσοχή στο υπερβολικό στέγνωμα και αλάτισμα
-
Αποθήκευση: 7 ημέρες σε +3°C μετά το μαγείρεμα
Τρόποι ψησίματος
-
Ξύλα: έμμεση φωτιά, γυρίζοντας συχνά
-
Τζάκι: σε σχάρα, μακριά από φλόγες
-
Μπάρμπεκιου: έμμεση φωτιά, 20–30 λεπτά
-
Τηγάνι: χαμηλή φωτιά, καλύψτε για να φτάσει 75°C
-
Plancha: 150–180°C, ελαφρύ λάδωμα, γυρίζετε συχνά
-
Μαγειρευτά: προσθέστε σε στιφάδο, λαχανικά ή πολέντα
Συνοδευτικά & Ποτά
-
Πολέντα Κορσικής (αλεύρι κάστανου)
-
Ψητές/ατμιστές πατάτες
-
Ψητά ή σοταρισμένα σύκα
-
Ψωμί χωριάτικο
-
Κόκκινο κρασί Κορσικής (Patrimonio, Nielluccio, Sciaccarellu)
-
Χωρίς αλκοόλ: νερό με μυρτιά, μπύρα Pietra
Υγιεινή & ασφάλεια
-
Αποθηκεύστε <4°C έως το γέμισμα
-
Εσωτερική θερμοκρασία ≥75°C
-
Ταχύ ψύξη -3°C, ημερομηνία λήξης 7 ημέρες σε +3°C
-
Χρήση γαντιών, αποφυγή επιμολύνσεων
Διατροφική αξία (200 γρ.)
-
Ενέργεια: 450 kcal
-
Λιπαρά: 35 γρ.
-
Υδατάνθρακες: 1 γρ.
-
Πρωτεΐνη: 28 γρ.
-
Φυτικές ίνες: 0 γρ.
Αλλεργιογόνα: Θειώδη (από κρασί), ίχνη γάλακτος (εάν χρησιμοποιηθεί nepita καλλιεργημένη)
Ορολογία
-
Nepita: Κορσικάνικο άγριο δυόσμο
-
Embossage: Γέμισμα εντέρου
-
Nustrale: Παραδοσιακή φυλή χοίρου Κορσικής
ฟิกาเทลลูแบบดั้งเดิมของคอร์ซิกา: ไส้กรอกชนบทจากตับหมูและกระเทียม
ไส้กรอกสดจากตับหมูสับหยาบ ปรุงรสด้วยกระเทียม พริกไทย และ Nepita (สมุนไพรพื้นเมืองคอร์ซิกา) เหมาะสำหรับการย่างช้าๆ บนไฟไม้
ชื่ออื่น
-
Figatellu
-
Figateddu (ภาษาคอร์ซิกา)
-
ไส้กรอกตับคอร์ซิกาแบบดั้งเดิม
ประวัติและต้นกำเนิด
ฟิกาเทลลูเริ่มต้นในศตวรรษที่ 17 ในฟาร์มแกะคอร์ซิกา โดยใช้ตับสดจากการฆ่าสุกรช่วงฤดูหนาว ในตอนแรกเป็นเพียงไส้กรอกง่าย ๆ: ตับ, เกลือ และกระเทียม ห่อในลำไส้ธรรมชาติแล้วตาก 2–5 วัน
ในศตวรรษที่ 19 สูตรได้รับการปรับปรุง:
-
เพิ่มไวน์แดงคอร์ซิกา (Nielluccio หรือ Sciaccarellu) เพื่อให้รสชาติและความนุ่ม
-
Nepita ป่าเพิ่มกลิ่นหอมแบบสมุนไพร
ในศตวรรษที่ 20 การผลิตลดลงเพราะชาวชนบทย้ายเมือง จนถึงการสร้าง IGP Figatellu Corse ในปี 2012 ซึ่งทำให้การผลิตมาตรฐานขึ้นแต่ยังคงเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม
ปัจจุบันมีการดัดแปลงหลายแบบ:
-
ไขมันน้อย
-
ปราศจากกลูเตนโดยธรรมชาติ
-
แบบมังสวิรัติ (ใช้เต้าหู้รมควัน + ผักสับ)
-
ปราศจากแอลกอฮอล์
ส่วนผสมหลัก (สำหรับ 2 กก., 10 ที่)
-
ตับหมูสด 1.5 กก. (ล้างเส้นเลือดและเยื่อ)
-
หมูส่วนท้องหรือคอ 500 กรัม
-
เกลือ 30 กรัม (1.5%)
-
พริกไทยดำบดหยาบ 5 กรัม
-
กระเทียม 4–6 กลีบ บด
-
ไวน์แดงคอร์ซิกา 50 มล. (ไม่บังคับ)
-
Nepita สด 10 กรัม (ไม่บังคับ)
-
ลำไส้หมูธรรมชาติ ขนาด 28–32 มม.
ตัวเลือก: ใช้ตับลูกวัวได้สูงสุด 20% และไม่ใส่ไวน์
วิธีทำ
เวลาเตรียม: 45 นาที
เวลาอบ/ย่าง: 20–30 นาที
เวลาแห้ง: 2–5 วัน
1. การเตรียม
-
ทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นที่ทำงาน
-
แยกชิ้นส่วนเครื่องบดและฆ่าเชื้อ
-
แช่ลำไส้ในน้ำเย็นแล้วแช่ในน้ำอุ่นเค็มเล็กน้อย ล้างทั้งด้านในและนอก
-
เก็บเนื้อไว้ <4°C จนถึงเวลาทำ
-
เตรียมเครื่องปรุง: กระเทียม, Nepita, พริกไทย, เกลือ, ไวน์
2. การสับและผสม
-
ตัดส่วนที่เป็นสีเขียว, หลอดเลือด, น้ำดี และเยื่อหนาออก
-
หั่นตับและหมูเป็นลูกบาศก์ ~3 ซม.
-
สับหยาบด้วยเครื่องบด (~8 มม.) สลับตับและไขมัน
-
ใส่เกลือ, พริกไทย, กระเทียม, Nepita, ไวน์
-
นวดมือหรือใช้หัวตะขอจนเนื้อเนียนและเหนียวเล็กน้อย
-
ปิดด้วยพลาสติกและแช่เย็น 1–2 ชั่วโมง
3. ยัดไส้ ตาก และปรุง
-
ยัดไส้โดยไม่ยัดแน่นเกินไป
-
ทำเป็นแท่ง 15–20 ซม. ผูกด้วยเชือกอาหาร
-
เจาะเล็กน้อยเพื่อไล่อากาศ
-
แขวนในที่เย็นและมีอากาศถ่ายเท (12–15°C, ความชื้น 70–80%)
-
ตาก 2–5 วัน ให้ไส้กรอกหดเล็กน้อยแต่ยังนุ่ม
ปรุงสุดท้าย:
-
ย่างไฟ/บาร์บีคิว: 20–30 นาที ไฟอ้อม พลิกเป็นระยะ
-
ทอด: เจาะเล็กน้อย ทอดไฟอ่อนจนถึง 75°C
-
อบ: 160–180°C, 25–30 นาที พลิกกลางเวลา
4. การจัดเสิร์ฟ
-
พักไส้กรอกสักครู่ก่อนหั่น
-
หั่นเฉียงเพื่อโชว์ลายตับและไขมัน
-
เสิร์ฟบนโพลนตาร้อน
-
เครื่องเคียง: มะเดื่ออบ, มันฝรั่ง, ขนมปังปิ้ง
-
ราดน้ำซอสหรือน้ำไวน์แดงลดรส
-
โรย Nepita สดเพื่อกลิ่นคอร์ซิกา
เคล็ดลับ
-
ใช้ตับสดที่สุด
-
ใส่ Nepita 24 ชม. ก่อนยัดไส้เพื่อกลิ่นเข้ม
-
ระวังการตากแห้งเกินไปและใส่เกลือมากเกิน
-
เก็บได้ 7 วัน ที่ +3°C หลังปรุงสุก
วิธีปรุงอื่น ๆ
-
ไฟไม้: ไฟอ้อม พลิกทุกด้าน 20–30 นาที
-
เตาผิง: วางบนตะแกรง, ห่างจากเปลวไฟ
-
บาร์บีคิว: ไฟอ้อม, พลิกบ่อย, 20–30 นาที
-
ทอด: ไฟอ่อน พลิกบ่อย, ปิดฝาให้ถึง 75°C
-
Plancha: 150–180°C, ทาน้ำมันเล็กน้อย, พลิกบ่อย
-
รากู/สตูว์: ใส่ในสตูว์หมูป่า, ผัก, โพลนตา
-
การปรุงช้าในเตาอบช่วยให้กลิ่นเข้าถึงทุกส่วน
เครื่องดื่มและเครื่องเคียง
-
โพลนต้าคอร์ซิกา (แป้งจากลูกเชสนัท)
-
มันฝรั่งอบ/นึ่ง
-
มะเดื่ออบหรือทอด
-
ขนมปังปิ้ง
-
ไวน์แดงคอร์ซิกา (Patrimonio, Nielluccio, Sciaccarellu)
-
ไม่มีแอลกอฮอล์: น้ำสมุนไพรจาก Myrtle, เบียร์ Pietra
ความปลอดภัยและสุขอนามัย
-
เก็บเย็น <4°C จนถึงยัดไส้
-
อุณหภูมิแกน ≥75°C
-
แช่เย็นด่วน -3°C, วันหมดอายุ 7 วันที่ +3°C
-
ใส่ถุงมือ หลีกเลี่ยงการปนเปื้อน
คุณค่าทางโภชนาการ (200 กรัม)
-
พลังงาน: 450 kcal
-
ไขมัน: 35 กรัม
-
คาร์โบไฮเดรต: 1 กรัม
-
โปรตีน: 28 กรัม
-
ใยอาหาร: 0 กรัม
สารก่อภูมิแพ้: ซัลไฟต์ (จากไวน์), อาจมีนม (ถ้า Nepita ปลูก)
คำศัพท์
-
Nepita: พืชสมุนไพรคอร์ซิกา (สะระแหน่ป่า)
-
Embossage: การยัดไส้
-
Nustrale: พันธุ์หมูพื้นเมืองคอร์ซิกา